Pollo Asado Con Salsa De Ajo Asado

Porciones: 4

Rendimiento: 4 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 317 calorías, proteína 32,4 g , carbohidratos 10,1 g, grasas 13,3 g, colesterol 93 mg, sodio 223,6 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Precaliente el horno a 400 grados F (200 grados C), Corte la parte superior de la cabeza de ajo, lo suficiente para quitar el papel y exponer la parte superior de los dientes.

2.



Rociar con aceite de oliva y asar en horno precalentado, ya sea en un asador de ajo de barro o envuelto en papel de aluminio.

3.



Asar durante 20 minutos o hasta que los dientes estén suaves y se deslicen de la piel cuando se empujan.

4.



Cambie la configuración del horno a asar (375 grados F, 190 grados C).

5.



Deje que el ajo se enfríe.

6.



Para preparar el pollo, colóquelo en una fuente para hornear de 9x13 pulgadas y salpique ambos lados con vino blanco.

7.



Ase a la parrilla durante 25 minutos o hasta que el pollo esté completamente cocido y los jugos salgan claros.

8.



Mientras tanto, coloque la mantequilla o la margarina y la leche en una sartén grande y caliente a fuego medio hasta que esté tibia.

9.



Agregue la harina y el queso.

10.



Revuelva a fuego medio hasta que la salsa comience a espesar.

11.



Retire los dientes de ajo enfriados de la piel y agréguelos a la salsa (si lo desea, pique primero).

12.



Añadir perejil picado.

13.



Llevar casi a ebullición; reduzca el fuego y revuelva para controlar el espesamiento.

14.



Si lo desea, vierta la salsa sobre arroz o pasta cocidos y cubra con pollo asado.

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