Porciones: 5
Rendimiento: 4 a 6 porciones
Sistema Imperial | Sistema Internacional |
---|---|
1 onza líquida | 29.57 ml |
1 taza | 240 ml |
1 cucharada | 15 ml |
1 cucharadita | 5 ml |
1 libra | 453.59 gramos |
1 pulgada | 2.54 cm |
0.035 onzas | 1 gramo |
2.205 libras | 1 kilogramo |
1.
Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C), Coloque el yogur en un tazón pequeño y revuelva hasta que quede cremoso.
2.
Agregue limón y mezcle.
3.
(Nota: si no revuelve el yogur primero, el jugo de limón hará que el yogur se cuaje).
4.
En un plato o recipiente poco profundo aparte, combine el pan rallado, el ajo en polvo y la sal al gusto; mezclar juntos.
5.
En una fuente para hornear de 9x13 pulgadas, coloque 1 pequeña cantidad de mantequilla o margarina para cada pechuga de pollo.
6.
Enjuague las pechugas de pollo y séquelas.
7.
Sumerja cada pechuga en la mezcla de limón y yogur, luego en la mezcla de pan rallado (cubriendo completamente pero no demasiado).
8.
Coloque el pollo rebozado en la fuente para hornear y cubra cada pechuga con un poco de mantequilla o margarina.
9.
Espolvorear con perejil picado y hornear en el horno precalentado durante 1 hora.
10.
Deje enfriar de 5 a 10 minutos antes de servir.
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