Preparar: 15 minutos
Cocinar: 10 minutos
Adicional: 30 minutos
Total: 55 minutos
Porciones: 4
Rendimiento: 4 porciones
Sistema Imperial | Sistema Internacional |
---|---|
1 onza líquida | 29.57 ml |
1 taza | 240 ml |
1 cucharada | 15 ml |
1 cucharadita | 5 ml |
1 libra | 453.59 gramos |
1 pulgada | 2.54 cm |
0.035 onzas | 1 gramo |
2.205 libras | 1 kilogramo |
1.
Mezcle el romero, la albahaca y la pimienta en un tazón pequeño.
2.
Vierta el aceite de oliva en un plato poco profundo.
3.
Golpee la pechuga de pollo hasta que tenga un grosor de aproximadamente 3/4 de pulgada.
4.
Frote cada pechuga con salsa de adobo.
5.
Rocíe ambos lados de cada pechuga con la mezcla de romero y recuéstelas en el aceite de oliva; dejar marinar unos 30 minutos.
6.
Mientras tanto, preparar la salsa.
7.
Caliente el jugo de granada en una cacerola a fuego medio.
8.
Una vez que el jugo esté tibio, agregue las conservas de arándanos, los arándanos, la miel, la mostaza y las semillas de mostaza.
9.
Cocine y revuelva hasta que la salsa espese, de 10 a 15 minutos.
10.
Derrita la mantequilla en una sartén a fuego medio.
11.
Cocine el pollo en la mantequilla derretida hasta que ya no esté rosado por dentro, de 3 a 5 minutos por lado.
12.
Sirva con salsa al lado.
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