Porciones: 5
Rendimiento: 4 a 6 porciones
Ingredientes
Información nutricional
Por Ración: 568 calorías, proteína 50,2 g, carbohidratos 15,9 g, grasa 33,5 g, colesterol 221,8 mg, sodio 749,2 mg.Tabla de referencia de medidas
| Sistema Imperial | Sistema Internacional |
|---|---|
| 1 onza líquida | 29.57 ml |
| 1 taza | 240 ml |
| 1 cucharada | 15 ml |
| 1 cucharadita | 5 ml |
| 1 libra | 453.59 gramos |
| 1 pulgada | 2.54 cm |
| 0.035 onzas | 1 gramo |
| 2.205 libras | 1 kilogramo |
Elaboración de la receta
1.
En una cacerola grande y redonda apta para microondas, combine el ketchup, el curry en polvo y el polvo de cayena y mezcle.
2.
Agregue los trozos de pollo y gire para cubrir.
3.
Acomode las patas de pollo en abanico, con la parte delgada de las patas en el centro del plato.
4.
Cubra y cocine en el microondas a temperatura alta durante 12 a 15 minutos o hasta que el pollo esté completamente cocido y los jugos salgan claros.
Comentarios de la receta Pollo Al Microondas De Loga
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