Pollo Al Horno Crujiente

Prep: 10 mins

Cook: 30 mins

Total: 40 mins

Porciones: 4

Rendimiento: 4 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 359 calorías, proteína 37,2 g, carbohidratos 8,5 g, grasa 18,8 g, colesterol 93,6 mg, sodio 602,7 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C), Coloque el pan en un procesador de alimentos y mezcle hasta que se desmorone.

2.



Transfiera el pan rallado a un recipiente poco profundo.

3.



Agrega 1 taza de queso parmesano, orégano, albahaca y ajo; revuelva para combinar.

4.



Presione las mitades de pechuga de pollo en la mezcla de pan rallado hasta que estén cubiertas; colocar en una fuente para horno grande.

5.



Rocíe el pollo con aceite vegetal y espolvoree con la 1/2 taza restante de queso parmesano.

6.



Hornee en el horno precalentado hasta que las pechugas de pollo ya no estén rosadas en el centro y los jugos salgan claros, aproximadamente 30 minutos.

7.



Un termómetro de lectura instantánea insertado en el centro debe indicar al menos 165 grados F (74 grados C).

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