Pollo Al Chipotle Cocido A Fuego Lento

Preparar: 25 min

Cocinar: 3 min

Adicional: 3 h 27 min

Total: 3 h 55 min

Porciones: 6

Rendimiento: 6 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 375 calorías, proteína 32,4 g, carbohidratos 4,7 g, grasa 24,9 g, colesterol 115,8 mg, sodio 376 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Seque el pollo con toallas de papel.

2.



Corta las pechugas de pollo en porciones de 2 a 3 onzas; agregue a la olla de cocción lenta de 6 cuartos.

3.



Caliente el aceite en una sartén grande a fuego medio-alto, agregue las cebollas y cocine durante 5 a 8 minutos hasta que estén tiernas y comiencen a dorarse, Reduzca el fuego y agregue el ajo; cocine por 1 minuto.

4.



Transfiera la mezcla de cebolla a una licuadora eléctrica o procesador de alimentos.

5.



xa0 Agregue los chiles chipotles, el agua y el caldo en polvo.

6.



xa0 Haga puré hasta que quede suave.

7.



Vierta sobre el pollo en la olla de cocción lenta; tapa.

8.



Cocine durante 2 a 3 horas en ALTO, revolviendo una vez, cocinando hasta que el pollo esté tierno y al menos a 170 grados F.

9.



Bate la crema agria y el queso crema hasta que quede suave.

10.



Revuelva en la mezcla de pollo.

11.



Sazone con sal y pimienta, si lo desea.

12.



Continúe cocinando durante 15 a 20 minutos a temperatura BAJA o hasta que se caliente por completo.

13.



Delicioso servido con arroz, frijoles negros, verduras y tortillas de maíz calientes.

14.



Adorne con cilantro, si lo desea.

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