Pollo A La Sidra De Manzana Con Arroz Salvaje

Prep: 15 mins

Cook: 20 mins

Total: 35 mins

Porciones: 4

Rendimiento: 4 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 362 calorías, proteína 22,2 g, carbohidratos 56,2 g, grasa 5,9 g, colesterol 45,1 mg, sodio 404,5 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Sazone las chuletas de pollo con sal y pimienta, Ponga una sartén muy caliente.

2.



Una vez que esté caliente, agregue aceite y dore el pollo por ambos lados.

3.



Cocine durante unos 5 minutos por cada lado, hasta que esté bien, color dorado.

4.



Retirar de la sartén y reservar en un plato.

5.



No pasa nada si está poco cocido, se terminará de cocinar en la salsa.

6.



la sartén, sacando todas las chalotas y los restos de trocitos de pollo dorados.

7.



Antes de que se evapore el vinagre, añadimos la sidra y las rodajas de manzana.

8.



Deje que se reduzca a temperatura alta durante unos 3 minutos.

9.



Las manzanas y las chalotas se pondrán muy tiernas.

10.



Mientras se reducen, mezcle el caldo de pollo y la maicena hasta que no queden grumos, luego agréguelo lentamente a la sidra y las manzanas burbujeantes, revolviendo todo el tiempo mientras la salsa se espesa.

11.



, Mezcle el tomillo, la mostaza, la sal y la pimienta, Regrese el pollo y sus jugos a la salsa, baje a medio-bajo y cocine durante al menos 10 minutos, o hasta que el pollo esté completamente cocido mediante.

12.



Servir con arroz cocido caliente.

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