Name: Pollo A La Parmesana
Prep time: 30 min
Cook time: 1 h
Total time: 1 h 30 min
Yield: 2
Cuisine: Mundial
Ingredients: 1 huevo batido; 2 onzas de pan rallado seco; 2 mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel; ¾ de tarro (16 onzas) de salsa para espagueti; 2 onzas de queso mozzarella rallado; ¼ de taza de queso parmesano rallado queso

Prep: 30 mins

Cook: 1 hr

Total: 1 hr 30 mins

Porciones: 2

Rendimiento : 2 porciones

Ingredientes

1 huevo batido

2 onzas de pan rallado seco

2 mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel

¾ de tarro (16 onzas) de salsa para espagueti

2 onzas de queso mozzarella rallado

¼ de taza de queso parmesano rallado queso

Información nutricional

Por Ración: 528 calorías, proteína 43,5 g, carbohidratos 44,9 g, grasa 18,3 g, colesterol 184,1 mg, sodio 1309,5 mg.

Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial	Sistema Internacional
1 onza líquida	29.57 ml
1 taza	240 ml
1 cucharada	15 ml
1 cucharadita	5 ml
1 libra	453.59 gramos
1 pulgada	2.54 cm
0.035 onzas	1 gramo
2.205 libras	1 kilogramo

Elaboración de la receta

Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C).

Engrase ligeramente una bandeja para hornear mediana.

Vierta el huevo en un tazón pequeño y poco profundo.

Coloque el pan rallado en un recipiente poco profundo separado.

Sumergir el pollo en el huevo, luego en el pan rallado.

Coloque el pollo cubierto en la bandeja para hornear preparada y hornee en el horno precalentado durante 40 minutos, o hasta que ya no esté rosado y los jugos salgan transparentes.

Vierta la mitad de la salsa de espagueti en una fuente para hornear de 7x11 pulgadas.

Coloque el pollo sobre la salsa y cubra con la salsa restante.

Espolvorea los quesos mozzarella y parmesano por encima y regresa al horno precalentado durante 20 minutos.