Name: Pollo A La Barbacoa Dulce Y Picante Fácil
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Mundial
Ingredients: spray para cocinar; 4 mitades de pechuga de pollo sin piel ni huesos, cortadas en cubos de 1 pulgada; 1 cebolla, cortada por la mitad y cortada en aros; ¾ taza de salsa barbacoa; ¾ taza de puré de manzana (como Mott's® original)

Prep: 10 mins

Cook: 15 mins

Total: 25 mins

Porciones: 4

Rendimiento: 4 porciones

Ingredientes

Información nutricional

Por Ración: 228 calorías, proteína 22,7 g, carbohidratos 27,5 g, grasa 2,6 g, colesterol 58,5 mg, sodio 575,6 mg.

Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial	Sistema Internacional
1 onza líquida	29.57 ml
1 taza	240 ml
1 cucharada	15 ml
1 cucharadita	5 ml
1 libra	453.59 gramos
1 pulgada	2.54 cm
0.035 onzas	1 gramo
2.205 libras	1 kilogramo

Elaboración de la receta

Rocíe una sartén antiadherente grande con aceite en aerosol y colóquela a fuego medio-alto.

Cocine y revuelva el pollo y la cebolla en la sartén caliente hasta que el pollo ya no esté rosado en el centro y las cebollas estén tiernas, aproximadamente 10 minutos.

Vierta la salsa BBQ y el puré de manzana sobre el pollo y las cebollas; revuelva para cubrir.

Reduzca el fuego a medio y cocine hasta que se caliente por completo, aproximadamente 5 minutos.