Pico De Gallo Chicken Quesadillas

Prep: 25 mins

Cook: 30 mins

Total: 55 minutos

Porciones: 4

Rendimiento: 4 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 673 calorías, proteína 31 g, carbohidratos 72,8 g, grasa 29,1 g, colesterol 65 mg, sodio 978,5 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



En un tazón pequeño, combine los tomates, la cebolla, el jugo de lima, el cilantro, el jalapeño, la sal y la pimienta.

2.



Ponga el pico de gallo a un lado.

3.



En una sartén grande, caliente 1 cucharada de aceite de oliva.

4.



Agregue el pollo y saltee hasta que esté bien cocido y los jugos salgan claros.

5.



Retire el pollo de la sartén y déjelo a un lado.

6.



Ponga la cucharada restante de aceite de oliva en la sartén caliente y saltee la cebolla en rodajas y el pimiento verde hasta que estén tiernos.

7.



Agregue el ajo picado y saltee hasta que el aroma sea fuerte.

8.



Mezcle la mitad del pico de gallo y la carne de pechuga de pollo.

9.



Dejar de lado; mantener caliente.

10.



En una sartén pesada, caliente una tortilla de harina.

11.



Unte 1/4 taza de queso rallado sobre la tortilla y cubra con la mitad de la mezcla de pollo.

12.



Espolvorea otro 1/4 de taza de queso sobre el pollo y cubre con otra tortilla.

13.



Cuando la parte inferior de la tortilla esté ligeramente dorada y el queso haya comenzado a derretirse, voltee la quesadilla y cocine del lado opuesto.

14.



Retire la quesadilla de la sartén y córtela en cuartos.

15.



Repita con los ingredientes restantes.

16.



Sirva las quesadillas con crema agria y el pico de gallo restante.

Comentarios de la receta Pico De Gallo Chicken Quesadillas

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