Preparación: 10 minutos
Cocinar: 20 minutos
Total: 30 minutos
Porciones: 2
Rendimiento: 2 porciones
Ingredientes
Información nutricional
Por Ración: 213 calorías, proteína 24,3 g, carbohidratos 7,5 g, grasa 10,9 g, colesterol 67 mg, sodio 1849,6 mg.Tabla de referencia de medidas
| Sistema Imperial | Sistema Internacional |
|---|---|
| 1 onza líquida | 29.57 ml |
| 1 taza | 240 ml |
| 1 cucharada | 15 ml |
| 1 cucharadita | 5 ml |
| 1 libra | 453.59 gramos |
| 1 pulgada | 2.54 cm |
| 0.035 onzas | 1 gramo |
| 2.205 libras | 1 kilogramo |
Elaboración de la receta
1.
Precaliente el horno a 400 grados F (200 grados C).
2.
Enjuague el pescado y séquelo.
3.
Frote los filetes con aceite de oliva y sazone con sal de ajo y pimienta negra.
4.
Coloque cada filete en una hoja grande de papel de aluminio.
5.
Cubra con rodajas de jalapeño y exprima el jugo de los extremos de los limones sobre el pescado.
6.
Coloque las rodajas de limón encima de los filetes.
7.
Selle con cuidado todos los bordes del papel aluminio para formar paquetes cerrados.
8.
Coloque los paquetes en una bandeja para hornear.
9.
Hornee en horno precalentado durante 15 a 20 minutos, dependiendo del tamaño del pescado.
10.
El pescado está listo cuando se desmenuza fácilmente con un tenedor.
Comentarios de la receta Pescado En Papel De Aluminio
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