Perca De Mantequilla Marrón

Preparación: 10 minutos

Cocinar: 10 minutos

Total: 20 minutos

Porciones: 4

Rendimiento: 4 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 271 calorías, proteína 12,6 g, carbohidratos 30,9 g, grasa 11,5 g, colesterol 43,2 mg, sodio 702,8 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Bate la harina, la sal, la pimienta negra y la pimienta de cayena en un tazón.

2.



Presione suavemente los filetes de perca en la mezcla de harina para cubrirlos, sacudiendo el exceso de harina.

3.



Caliente la mantequilla en una sartén a fuego medio hasta que la mantequilla forme espuma y adquiera un color marrón nuez.

4.



Trabajando en lotes, coloque los filetes en la sartén y cocine hasta que estén ligeramente dorados, aproximadamente 2 minutos por lado.

5.



Transfiera los filetes cocidos a un plato, exprima el jugo de limón por encima y sirva.

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