Pechugas De Pollo Saladas

Porciones: 4

Rendimiento: 4 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 497 calorías, proteína 40,9 g, carbohidratos 27,1 g, grasa 24,1 g, colesterol 124,7 mg, sodio 895,8 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C), Coloque las pechugas de pollo en una fuente para hornear de 9x13 pulgadas.

2.



Sazone con pimienta negra molida al gusto.

3.



Cubra cada pechuga con una rebanada de queso.

4.



Mezcle la sopa y la leche y vierta la mezcla sobre el pollo.

5.



Espolvorea pan rallado encima y rocía con mantequilla/margarina derretida.

6.



Hornear tapado en el horno precalentado durante 30 minutos.

7.



Destape y hornee por otros 20 minutos o hasta que estén doradas.

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