Prep: 10 mins
Cook: 15 mins
Total: 25 mins
Porciones: 4
Rendimiento: 4 porciones
Ingredientes
Información nutricional
Por Ración: 447 calorías, proteína 30,4 g, carbohidratos 15 g, grasa 30,3 g, colesterol 83,7 mg, sodio 700 mg.Tabla de referencia de medidas
| Sistema Imperial | Sistema Internacional |
|---|---|
| 1 onza líquida | 29.57 ml |
| 1 taza | 240 ml |
| 1 cucharada | 15 ml |
| 1 cucharadita | 5 ml |
| 1 libra | 453.59 gramos |
| 1 pulgada | 2.54 cm |
| 0.035 onzas | 1 gramo |
| 2.205 libras | 1 kilogramo |
Elaboración de la receta
1.
Sobre papel encerado, combine las nueces, la harina y la sal.
2.
Unte las pechugas de pollo con jarabe de arce por todas partes.
3.
Cubra las pechugas de pollo completamente con la mezcla de nueces.
4.
En una sartén grande a fuego medio, derrita la mantequilla y agregue el aceite vegetal.
5.
Agregue el pollo y cocine durante 12 a 15 minutos hasta que el pollo esté dorado por todos lados y tierno.
Comentarios de la receta Pechugas De Pollo Empanizadas Con Nueces
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