Pechugas De Pollo Con Crema Agria De Alice

Porciones: 4

Rendimiento: 4 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 351 calorías, proteína 31,9 g, carbohidratos 4,4 g, grasa 20,8 g, colesterol 110,3 mg, sodio 256,9 mg .



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Cocine a fuego lento las pechugas de pollo en agua para cubrir hasta que estén casi tiernas.

2.



Escurra y reserve el caldo.

3.



En un plato apto para microondas, mezcle la crema agria, el queso parmesano, el vino blanco, el caldo de pollo, la sal y la pimienta de limón, Corte el pollo en trozos pequeños y póngalos en la mezcla de salsa .

4.



Cubrir.

5.



Calentar en el microondas a temperatura alta durante unos 10 a 15 minutos, luego a temperatura baja durante otros 5 minutos.

6.



Asegúrate de que no se queme.

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