Pechugas De Pollo Al Vinagre De Frambuesa

Porciones: 4

Rendimiento: 4 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 229 calorías, proteína 14,3g, carbohidratos 4g, grasa 17,3g , colesterol 76,7 mg, sodio 91,2 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



En una cacerola grande, caliente la mantequilla o margarina y el aceite a fuego medio.

2.



Agregue el pollo y dore ligeramente por cada lado.

3.



Una vez que las pechugas de pollo estén cocidas (los jugos deben salir claros), retírelas de la sartén y reserve.

4.



Agregue las chalotas y el caldo de pollo a la sartén.

5.



Cocine a fuego lento durante 3 minutos.

6.



Agrega el vinagre de frambuesa.

7.



Lleve todo a ebullición y cocine a fuego lento, revolviendo, hasta que la mezcla espese.

8.



Agregue la crema y devuelva el pollo a la sartén.

9.



Caliente durante 1 minuto para calentar el pollo, volteando los trozos de pollo para cubrirlos con la salsa.

10.



Sazone con sal y pimienta al gusto.

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