Prep: 15 mins
Cook: 30 mins
Total: 45 minutos
Porciones: 4
Rendimiento: 4 porciones
Sistema Imperial | Sistema Internacional |
---|---|
1 onza líquida | 29.57 ml |
1 taza | 240 ml |
1 cucharada | 15 ml |
1 cucharadita | 5 ml |
1 libra | 453.59 gramos |
1 pulgada | 2.54 cm |
0.035 onzas | 1 gramo |
2.205 libras | 1 kilogramo |
1.
Precaliente un horno a 350 grados F (175 grados C).
2.
Engrasa una fuente para horno resistente al horno; reservar.
3.
Combine la manzana picada y 1/8 de cucharadita de especias para pastel de manzana en un tazón pequeño; reservar.
4.
Coloque las pechugas de pollo entre dos láminas de plástico grueso (las bolsas para congelar que se pueden volver a sellar funcionan bien) en una superficie sólida y nivelada.
5.
Golpee firmemente el pollo con el lado liso de un mazo para carne hasta que tenga un grosor de 1/4 de pulgada.
6.
Coloque una rebanada de prosciutto en cada pechuga de pollo.
7.
Coloque 1/4 de la mezcla de manzana en cada pechuga de pollo.
8.
Enrolle cada pechuga y asegúrela con un palillo.
9.
Espolvorea 1/2 cucharadita de especias para pastel de manzana por fuera de las pechugas de pollo y colócalas en la fuente para hornear preparada.
10.
Hornea las pechugas de pollo, sin tapar, en el horno precalentado hasta que ya no estén rosadas en el centro y los jugos salgan claros.
11.
unos 25-30 minutos.
12.
Un termómetro de lectura instantánea insertado en el centro debe indicar al menos 165 grados F (74 grados C).
13.
Cuando el pollo esté casi listo, derrita la mantequilla en una cacerola pequeña a fuego medio.
14.
Batir la harina para hacer una pasta suave.
15.
Batir la leche y la pimienta; llevar a ebullición.
16.
Cocine y revuelva hasta que espese y burbujee, aproximadamente 5 minutos.
17.
Sirva la salsa sobre el pollo.
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