Pastas Mexicanas

Preparación: 5 minutos

Cocinar: 15 minutos

Total: 20 minutos

Porciones: 4

Rendimiento: 4 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 358 calorías, proteína 10,3 g, carbohidratos 59,5 g, grasa 9,4 g, sodio 588,9 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Haga hervir una olla grande de agua ligeramente salada.

2.



Agregue la pasta y cocine de 8 a 10 minutos o hasta que esté al dente; escurrir.

3.



Mientras se cocina la pasta, caliente el aceite de oliva a fuego medio en una sartén grande.

4.



Cocine las cebollas y el pimiento en aceite hasta que estén ligeramente dorados, 10 minutos.

5.



Agregue el maíz y caliente.

6.



Agregue los frijoles negros, los tomates, la salsa, las aceitunas, el condimento para tacos y la sal y la pimienta y cocine hasta que esté completamente caliente, 5 minutos, Mezcle la salsa con la pasta cocida y sirva.

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