Pasta Mediterránea Rápida

Porciones: 6

Rendimiento : 6 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 178 calorías, proteína 5,5 g, carbohidratos 31,4 g, grasa 3,1 g, sodio 35,3 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



En una olla grande con agua hirviendo con sal cocine la pasta de espagueti hasta que esté al dente.

2.



Enjuague con agua fría.

3.



Escurra bien.

4.



En un bol grande mezcle el pan rallado, el orégano, la albahaca y la pasta enfriada.

5.



Vierta aceite de oliva a su gusto sobre la mezcla.

6.



Sirva la ensalada fría.

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