Pasta Fazul De Lena

Porciones: 5

Rendimiento: 4 a 6 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 594 calorías, proteína 21,4 g, carbohidratos 84,3 g, grasa 20,1 g, colesterol 69,8 mg, sodio 319,4 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Caliente 2 cucharadas de aceite de oliva hasta que esté caliente en una sartén grande a fuego medio.

2.



Agrega el ajo, la cebolla, la zanahoria, el perejil, la albahaca, el orégano y el pimiento rojo.

3.



Saltee hasta que las cebollas se ablanden.

4.



Agregue los tomates más 1/2 taza de sus jugos de lata.

5.



Sazone al gusto con sal y pimienta.

6.



Reduce el calor a medio-bajo.

7.



Tape y revuelva con frecuencia durante 10 minutos o hasta que las zanahorias estén tiernas.

8.



Agregue los frijoles cannellini, cubra y cocine a fuego lento durante 20 minutos.

9.



Cocine la pasta en 4 cuartos de galón de agua hirviendo con sal hasta que esté al dente.

10.



Escurra y mezcle la pasta con 2 cucharadas de aceite de oliva y queso parmesano.

11.



Agregue la pasta a la mezcla de frijoles cannellini y revuelva para combinar.

12.



Servir inmediatamente.

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