Pasta Cajún Con Pollo Y Salchicha

Prep: 30 mins

Cook: 35 min

Adicional: 5 min

Total: 1 h 10 min

Raciones: 2

Rendimiento: 2 raciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 561 calorías, proteínas 27,4 g, carbohidratos 72 g, grasas 18,8 g, colesterol 79,4 mg, sodio 628,8 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Precaliente una parrilla al aire libre a fuego medio-alto y engrase ligeramente la parrilla, Espolvoree ambos lados de la pechuga de pollo con 1/2 cucharadita de condimento cajún, o al gusto, Ase la pechuga de pollo y la salchicha de cerdo en la parrilla precalentada.

2.



Asa hasta que se dore y ya no esté rosado por dentro, aproximadamente 5 minutos por lado.

3.



Pasar a un plato y dejar reposar durante 5 minutos.

4.



Corte el pollo y la salchicha en trozos del tamaño de un bocado.

5.



Haga hervir una olla grande de agua ligeramente salada.

6.



Cocine la pasta farfalle a ebullición, revolviendo ocasionalmente, hasta que esté bien cocida pero firme al morder, aproximadamente 12 minutos; escurrir.

7.



Derrita la mantequilla en una sartén grande a fuego medio.

8.



Cocine y revuelva el pimiento verde, el pimiento rojo, la cebolla y el ajo en mantequilla caliente hasta que se ablanden un poco, de 2 a 3 minutos.

9.



Revuelva los trozos de pollo y salchichas en las verduras, reduzca el fuego a medio-bajo y vierta 1 taza mitad y mitad en la sartén.

10.



Revuelva para combinar.

11.



Mezcle la maicena en la 1/2 taza restante de mitad y mitad en un tazón pequeño hasta que quede suave; vierta en la sartén y revuelva hasta que la salsa hierva a fuego lento y se espese, aproximadamente 5 minutos.

12.



Mezcle la pasta farfalle cocida en la mezcla hasta que esté cubierta; sazone con condimento cajún adicional y albahaca seca.

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