Porciones: 4
Rendimiento: 4 porciones
Ingredientes
Información nutricional
Por Ración: 192 calorías, proteína 8,2 g, carbohidratos 36 g, grasa 2,4 g, colesterol 2 mg, sodio 90,4 mg.Tabla de referencia de medidas
| Sistema Imperial | Sistema Internacional |
|---|---|
| 1 onza líquida | 29.57 ml |
| 1 taza | 240 ml |
| 1 cucharada | 15 ml |
| 1 cucharadita | 5 ml |
| 1 libra | 453.59 gramos |
| 1 pulgada | 2.54 cm |
| 0.035 onzas | 1 gramo |
| 2.205 libras | 1 kilogramo |
Elaboración de la receta
1.
Enjuague, quite el tallo y corte las fresas en trozos pequeños, Caliente las fresas y 1/3 taza de Motts Fruit Punch Rush en una sartén o cacerola ancha a fuego medio-bajo.
2.
Revuelva ocasionalmente durante unos 10 minutos hasta que las fresas se han ablandado, Enfríe las fresas a temperatura ambiente y arme los parfaits.
3.
Revuelva el yogur y las 2 cucharadas restantes de Motts Fruit Punch Rush en un tazón mediano.
4.
frasco, luego cubra con aproximadamente 2 cucharadas de fresas enfriadas.
5.
Espolvorea con 1-2 cucharadas de granola.
6.
Repite con otra capa de cada ingrediente en cada frasco.
7.
Refrigere hasta que esté listo para servir.
8.
La granola en cada parfait permanecerá crujiente hasta por 4 horas; después de eso, estará más empapada pero aún deliciosa.
Comentarios de la receta Parfaits De Ponche De Bayas
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