Papas Tex-Mex

Porciones: 4

Rendimiento: 4 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 420 calorías, proteína 17,2 g, carbohidratos 60,3 g, grasa 13,2 g, colesterol 25,1 mg, sodio 681,3 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Frote las papas y pinche en varios lugares con un palillo o un cuchillo afilado.

2.



Coloque sobre una toalla de papel en el microondas y cocine a alta potencia durante 8 minutos Voltee y rote las papas y cocine por otros 8 a 10 minutos o hasta que estén tiernas.

3.



Alternativamente, puede hornear papas en un horno a 400 grados F (200 grados C) durante aproximadamente 1 hora o hasta que estén tiernas, A fuego medio alto, caliente el aceite en una sartén mediana.

4.



Saltee las cebollas y los pimientos hasta que se ablanden.

5.



Agregue los frijoles, la salsa Worcestershire y los chiles jalapeños.

6.



Reduzca el fuego a bajo, cubra y cocine a fuego lento durante 5 a 6 minutos.

7.



Parta las papas y cubra con la mezcla de frijoles.

8.



Espolvorear con queso.

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