Papas Fritas Cajún Con Zanahoria Arcoiris

Prep: 15 mins

Cook: 25 mins

Total: 40 minutos

Porciones: 2

Rendimiento: 2 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 221 calorías, proteína 1,7 g, carbohidratos 24 g, grasa 14 g, sodio 102,5 mg .



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Precaliente el horno a 425 grados F (220 grados C).

2.



Engrase una bandeja para hornear.

3.



Coloque las zanahorias en un tazón grande; agregue la maicena y revuelva, usando sus manos, hasta cubrir uniformemente.

4.



Espolvorea azúcar de coco, pimienta de cayena, paprika, ajo en polvo, cebolla en polvo, pimienta negra, orégano y tomillo sobre las zanahorias.

5.



Rocíe aceite de oliva sobre las zanahorias sazonadas y revuelva para cubrir.

6.



Extienda las zanahorias en la bandeja para hornear preparada.

7.



Hornee en el horno precalentado durante 15 minutos; voltee y continúe horneando hasta que esté ligeramente dorado y crujiente, de 10 a 15 minutos más.

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