Prep: 1 min
Cook: 4 mins
total: 5 minutos
Porciones: 1
Rendimiento: 1 panqueque
Ingredientes
Información nutricional
Por Ración: 275 calorías, proteína 14 g, carbohidratos 30,5 g, grasa 12,4 g, colesterol 377,4 mg, sodio 155,9 mg.Tabla de referencia de medidas
| Sistema Imperial | Sistema Internacional |
|---|---|
| 1 onza líquida | 29.57 ml |
| 1 taza | 240 ml |
| 1 cucharada | 15 ml |
| 1 cucharadita | 5 ml |
| 1 libra | 453.59 gramos |
| 1 pulgada | 2.54 cm |
| 0.035 onzas | 1 gramo |
| 2.205 libras | 1 kilogramo |
Elaboración de la receta
1.
Haga puré de plátano en un tazón; agregar los huevos y batir hasta que estén bien incorporados.
2.
Agregue la canela y revuelva.
3.
Caliente la mantequilla en una sartén a fuego medio-bajo.
4.
Vierta una pequeña cantidad de masa en el centro de la sartén.
5.
Cocine hasta que el panqueque esté firme, de 3 a 5 minutos.
6.
Voltee con cuidado y cocine 1 minuto más.
Comentarios de la receta Panqueques De Plátano De Tres Ingredientes
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