Pan De Verduras

Prep: 10 mins

Cook: 50 mins

Total: 1 hr

Porciones: 4

Rendimiento: 4 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 302 calorías, proteína 31,3 g, carbohidratos 27 g, grasa 8,5 g, colesterol 46,5 mg, sodio 1225,8 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C), Caliente el aceite en una sartén grande antiadherente a fuego medio.

2.



Agrega la cebolla; cocina, revolviendo, durante 6 minutos, hasta que esté suave.

3.



Agregue el ajo, cocine por 1 minuto.

4.



En un tazón grande, mezcle el huevo molido, el pan rallado, la salsa de tomate, el tomillo y la sal para condimentar hasta que estén bien combinados.

5.



Agregue la cebolla y el ajo.

6.



Cubra un molde para pan de 8-1/2 x 4-1/2 pulgadas (22 x 12 cm) con papel de aluminio; ligeramente aceite.

7.



Vierta la mezcla en el molde y distribuya uniformemente.

8.



Hornee en el horno precalentado durante 45 a 50 minutos.

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