Pan De Plátano Y Trigo

Disfruta del rico sabor y textura única del pan de plátano y trigo, una deliciosa opción para merendar o desayunar. Este pan es ideal para aquellos que buscan un alimento saludable y sencillo.

A continuación, te presentamos la receta detallada para preparar este delicioso pan casero. ¡Anímate a darle una oportunidad!

Porciones: 12

Rendimiento: 1 pan de 9 x 5 pulgadas

Información nutricional

Por Ración: 232 calorías, proteína 5,1 g, carbohidratos 34,6 g, grasa 9,7 g, colesterol 31 mg, sodio 312,5 mg.

Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial	Sistema Internacional
1 onza líquida	29.57 ml
1 taza	240 ml
1 cucharada	15 ml
1 cucharadita	5 ml
1 libra	453.59 gramos
1 pulgada	2.54 cm
0.035 onzas	1 gramo
2.205 libras	1 kilogramo

Elaboración de la receta

Engrase un molde para pan de 9 x 5 pulgadas.

Precaliente el horno a 350 grados (175 grados C).

Combine el aceite, la miel, los huevos, la vainilla y el puré de plátanos en un tazón, En un tazón grande, mezcle la harina, el germen de trigo, la sal y el bicarbonato de sodio .

Haga un pozo en los ingredientes secos y agregue la mezcla de plátano.

Mezcle hasta que los ingredientes secos se humedezcan.

Agrega las nueces.

Vierta la masa en el molde preparado.

Hornee 1 hora en horno precalentado.

Pruebe la cocción y enfríe sobre una rejilla.

Ximena Gómez 5/5

Me encanta el sabor dulce y saludable de este pan, ideal para desayunar con un poco de fruta o para tomar como merienda. La combinación del trigo integral y los plátanos es perfecta y las nueces le agregan una textura interesante. Lo mejor es que no contiene azúcar refinado, solo la miel natural. ¡Espero hacerlo pronto!

Alfonso Sánchez 5/5

'Estoy emocionado con esta receta de pan de plátano y trigo, las opciones y combinaciones de ingredientes son excelentes. Me encanta el hecho de que incluya germen de trigo para un toque nutricional adicional.'

Ximena Guzmán 5/5

Me encanta este pan de plátano y trigo, tiene un sabor tan rico y es perfecto para desayunar o como snack, me gusta que esté hecho con ingredientes naturales y no tenga azúcar agregado. La combinación del puré de plátanos y las nueces es genial, y el aroma que se desprende al hornearlo es irresistible. Lo he intentado varias veces y siempre sale perfecto. ¡Lo recomiendo a todos!

Leticia Romero 5/5

Este pan es una delicia y tiene un aroma maravilloso, muy recomendado para desayunar con café o leche. La combinación de plátano y nueces en el interior es perfecta, es ideal para llevar a un picnic o compartir con amigos.

¿Qué es el Pan De Plátano Y Trigo?

El Pan De Plátano Y Trigo es una receta deliciosa que combina los beneficios de los plátanos y el trigo integral para crear un pan nutritivo y sabroso.

¿Qué ingredientes son necesarios para hacer este pan?

Los ingredientes necesarios son: 2 tazas de harina de trigo integral, ¼ taza de germen de trigo, 1 cucharadita de sal, 1 cucharadita de bicarbonato de sodio, 1½ tazas de puré de plátanos, ¼ taza de aceite vegetal, ½ taza de miel, 2 huevos, 1 cucharadita de extracto de vainilla y ½ taza de nueces picadas.

¿Cómo se prepara el Pan De Plátano Y Trigo?

Para preparar el pan, primero engrase un molde para pan de 9 x 5 pulgadas. Luego, precaliente el horno a 350 grados (175 grados C). En un tazón, combine el aceite, la miel, los huevos, la vainilla y el puré de plátanos. En otro tazón grande, mezcle la harina, el germen de trigo, la sal y el bicarbonato de sodio. Haga un pozo en los ingredientes secos y agregue la mezcla de plátano. Mezcle hasta que los ingredientes secos se humedezcan. Agregue las nueces. Vierta la masa en el molde preparado. Hornee 1 hora en horno precalentado. Pruebe la cocción y enfríe sobre una rejilla.

¿Qué debe hacer antes de hornear el pan?

Antes de hornear el pan, es importante engrasar un molde para pan de 9 x 5 pulgadas y precaliente el horno a 350 grados (175 grados C). Esto ayudará a que el pan se cocine uniformemente y adquiera su textura característica.

¿Qué hacer después de hornear el pan?

Después de hornear el pan, es importante dejarlo enfriar sobre una rejilla. Esto le permitirá a los ingredientes secos se asentar y al pan tomar su textura final. Una vez que esté frío, puede cortarlo y servir.