Pan De Campo Francés

Prep: 30 mins

Cook: 40 mins

Aditional: 1 day

total: 1 día

Porciones: 30

Rendimiento: 2 panes de 9x5 pulgadas

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 101 calorías, proteína 3,6 g, carbohidratos 20,4 g, grasa 0,5 g, sodio 156,6 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



La noche antes de hornear el pan, prepare este iniciador: en un tazón mediano que no sea de metal, disuelva 1/2 cucharadita de levadura seca activa en 1 taza de agua tibia.

2.



Agregue 1 1/2 taza de harina de pan y mezcle bien.

3.



Cubra y deje reposar durante la noche a temperatura ambiente.

4.



Al día siguiente: en un tazón grande, disuelva las 2 cucharaditas de levadura en las 2 tazas de agua tibia.

5.



Agregue la mezcla inicial, la harina de trigo integral, 3 tazas de harina de pan y la sal; revuelva hasta que esté bien combinado.

6.



Agregue la harina de pan restante, 1/2 taza a la vez, mezclando bien después de cada adición.

7.



Cuando la masa se haya unido, colóquela sobre una superficie ligeramente enharinada y amase hasta que quede suave y elástica, aproximadamente 8 minutos.

8.



Engrase ligeramente un tazón grande, coloque la masa en el tazón y gire para cubrir con aceite.

9.



Cubra con un paño húmedo y deje crecer en un lugar tibio hasta que doble su volumen, aproximadamente 1 hora.

10.



Engrase dos moldes para pan de 9x5 pulgadas.

11.



Desinflar la masa y volcarla sobre una superficie ligeramente enharinada.

12.



Divida la masa en dos partes iguales y forme panes.

13.



Coloque los panes en los moldes preparados.

14.



Cubra los panes con un paño húmedo y deje crecer hasta que doble su volumen, aproximadamente 45 minutos.

15.



Precaliente el horno a 425 grados F (220 grados C).

16.



Hornee en el horno precalentado durante unos 30 minutos o hasta que la parte superior esté dorada y la parte inferior del pan suene hueco cuando se golpea.

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