Pad Thai De Pollo Súper Fácil Y Sin Gluten

Prep: 25 mins

Cook: 25 mins

Total: 50 mins

Porciones: 4

Rendimiento: 4 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 535 calorías, proteína 45,3 g, carbohidratos 57,9 g, grasa 13,3 g, colesterol 124,4 mg, sodio 690,7 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Bate el tamari, el jarabe de arce, el jengibre y el ajo en un tazón grande; agregue el pollo y revuelva para cubrir.

2.



Bate el caldo de pollo, la harina, el aceite de pescado y el jugo de lima en otro tazón.

3.



Coloca los fideos en un tazón grande y cubre con agua caliente.

4.



Reserva hasta que los fideos se ablanden, de 10 a 15 minutos.

5.



Escurra y enjuague bien.

6.



Caliente el aceite de coco en una sartén grande o en un wok a fuego medio-alto.

7.



Cocine y revuelva el pollo en aceite caliente hasta que esté dorado por todos lados, aproximadamente 5 minutos.

8.



Vierta la mezcla de caldo de pollo sobre el pollo y hierva; revuelva los champiñones, la cebolla verde, el pimiento rojo y el chile rojo en la mezcla de pollo, cubra la sartén con una tapa, reduzca el fuego a medio-bajo y cocine hasta que las verduras estén ligeramente tiernas, aproximadamente 5 minutos.

9.



Revuelva los brotes de soja , cilantro y fideos en la mezcla de pollo; cocine y revuelva hasta que todos los ingredientes estén bien calientes, de 3 a 5 minutos.

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