Mush De Harina De Maíz

Preparar: 5 mins

Cocinar: 7 mins

Total: 12 minutos

Porciones: 8

Rendimiento: 8 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 80 calorías, proteína 1,6 g, carbohidratos 17,1 g, grasa 0,4 g, sodio 146,9 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Mezcle la harina de maíz, el agua y la sal en una cacerola mediana.

2.



Cocine a fuego medio, revolviendo con frecuencia, hasta que la mezcla se espese, aproximadamente de 5 a 7 minutos.

3.



Si se usa como cereal, vierta la papilla en tazones y sírvala con leche y azúcar, si lo desea.

4.



Si va a freír, vierta la mezcla en un molde para pan y enfríe completamente.

5.



Retirar de la sartén, cortar en rodajas y freír en una pequeña cantidad de aceite a fuego medio-alto hasta que se doren por ambos lados.

6.



Sirva con la salsa de su elección.

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