Porciones: 6
Rendimiento: 6 porciones/ tamaño de la porción: 1/2 taza
Ingredientes
Información nutricional
Por Ración: 87 calorías, proteína 2,1 g, carbohidratos 20,5 g, grasa 0,3 g, colesterol 0,5 mg, sodio 23,3 mg.Tabla de referencia de medidas
| Sistema Imperial | Sistema Internacional |
|---|---|
| 1 onza líquida | 29.57 ml |
| 1 taza | 240 ml |
| 1 cucharada | 15 ml |
| 1 cucharadita | 5 ml |
| 1 libra | 453.59 gramos |
| 1 pulgada | 2.54 cm |
| 0.035 onzas | 1 gramo |
| 2.205 libras | 1 kilogramo |
Elaboración de la receta
1.
En una licuadora combine los mangos, los plátanos, el yogur, la miel, los cubitos de hielo y el extracto de vainilla hasta que quede suave.
2.
Refrigera por 3 horas.
3.
Vierta en platos individuales y sirva.
Comentarios de la receta Musgo De Mango Tropical
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