Muffins De Plátano Y Cacao

Prep: 10 mins

Cook: 11 minutos

Adicional: 2 minutos

Total: 23 minutos

Porciones: 8

Rendimiento: 8 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 60 calorías , proteína 2,3 g, carbohidratos 7,9 g, grasa 2,4 g, colesterol 46,5 mg, sodio 17,8 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C).

2.



Cubra un molde para muffins con capacillos para cupcakes.

3.



Haga puré de plátanos en un bol.

4.



Mezclar en los huevos.

5.



Agrega cacao en polvo; mezcle hasta que la masa esté bien combinada.

6.



Rellene cada molde para cupcakes con 1 cucharada de helado de masa.

7.



Espolvorea una pizca de semillas de chía encima de cada muffin.

8.



Hornéalo en el horno precalentado hasta que la parte superior salte cuando se presiona ligeramente, de 11 a 13 minutos.

9.



Dejar enfriar sobre una rejilla durante unos 2 minutos.

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