Porciones: 12
Rendimiento: 12 muffins
Ingredientes
Información nutricional
Por Ración: 133 calorías, proteína 4,2 g, carbohidratos 26,7 g, grasa 1,5 g, colesterol 15,5 mg, sodio 41,8 mg.Tabla de referencia de medidas
| Sistema Imperial | Sistema Internacional |
|---|---|
| 1 onza líquida | 29.57 ml |
| 1 taza | 240 ml |
| 1 cucharada | 15 ml |
| 1 cucharadita | 5 ml |
| 1 libra | 453.59 gramos |
| 1 pulgada | 2.54 cm |
| 0.035 onzas | 1 gramo |
| 2.205 libras | 1 kilogramo |
Elaboración de la receta
1.
Precaliente el horno a 425 grados F.
2.
Prepare el arroz según las instrucciones del paquete, sustituyendo el jugo por agua.
3.
Cool.
4.
En un tazón mediano combine el huevo, la leche y el agave.
5.
Agregue la mezcla multigrano y la fruta.
6.
Incorpore la mezcla para hornear.
7.
Mezcle solo hasta que se combinen.
8.
Cubra un molde para muffins de 12 tazas con aceite en aerosol antiadherente.
9.
Divide la masa en tazas y hornea 20 minutos.
Comentarios de la receta Muffins De Frutas Y Cereales Sin Gluten
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