Mezcla De Bistec

Prep : 10 min

Cocinar: 20 min

Total: 30 min

Raciones: 4

Rendimiento: 4 raciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 555 calorías, proteína 37 g, carbohidratos 14,8 g, grasa 38,4 g, colesterol 118,8 mg, sodio 612,3 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Caliente el aceite vegetal en una sartén grande a fuego medio.

2.



Añadir el solomillo troceado y sal, pimienta, ajo en polvo y cebolla en polvo al gusto.

3.



Remueve y saltea de 5 a 10 minutos, o hasta que la carne esté bien dorada.

4.



Luego añade la cebolla y saltea 5 minutos más.

5.



Luego agregue los chiles O los pimientos morrones, los tomates, la sopa y la leche.

6.



Mezcle todo bien, reduzca el fuego a bajo y cocine a fuego lento durante 10 a 15 minutos, revolviendo con frecuencia.

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