Macarrones Fibrosos

Prep : 40 min

Cocinar: 45 min

Total: 1 h 25 min

Raciones: 8

Rendimiento: 8 raciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 272 calorías, proteína 20,5 g, carbohidratos 27,6 g, grasa 9,3 g, colesterol 31 mg, sodio 873,5 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Precaliente el horno a 375 grados F (190 grados C), Combine la salsa de tomate, los tomates enlatados, la cebolla picada, la sal, la pimienta y el orégano en una cacerola.

2.



Tape y cocine a fuego lento durante 20 minutos.

3.



Haga hervir una olla grande de agua ligeramente salada.

4.



Agregue las conchas de pasta y cocine de 8 a 10 minutos o hasta que estén al dente.

5.



Escurra y enjuague con agua fría.

6.



Coloque una capa de conchas cocidas en una cacerola engrasada de 3 cuartos.

7.



Después de las conchas, pones el requesón y lo extiendes para cubrir todas las conchas.

8.



Coloque una capa sobre la salsa, luego otra capa de conchas, luego el queso mozzarella y más salsa.

9.



Añadir la última capa de conchas, el parmesano y terminar con una capa de salsa.

10.



Llevar al horno precalentado durante 45 minutos.

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