Lasaña Vegetariana Fácil De Espinacas

Prep: 20 min

Cocinar: 1 h 5 min

Adicional: 5 min

Total: 1 h 30 min

Porciones: 6

Rendimiento: 6 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 305 calorías, proteína 18,3 g, carbohidratos 36,8 g, grasa 10 g, colesterol 54,8 mg, sodio 442,7 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Precaliente el horno a 400 grados F (200 grados C).

2.



Rocíe una cacerola de 1 1/2 cuarto de galón con aceite en aerosol.

3.



Haga hervir una olla grande de agua ligeramente salada.

4.



Cocine la lasaña en el agua hirviendo, revolviendo ocasionalmente, hasta que esté bien cocida pero firme al morder, aproximadamente 8 minutos.

5.



Escurrir.

6.



Coloque un inserto para vapor en una cacerola y llénelo con agua hasta justo debajo del fondo de la vaporera.

7.



Lleve el agua a ebullición.

8.



Agregue las espinacas, cubra y cocine al vapor hasta que estén tiernas, de 2 a 6 minutos.

9.



Escurra las espinacas.

10.



Mezcle las espinacas, el queso ricotta, 1/2 taza de queso mozzarella, el huevo, la nuez moscada, la albahaca, la sal y la pimienta negra en un tazón hasta que estén bien combinados.

11.



Esparza 1/4 taza de salsa para pasta en el fondo de la cazuela preparada; Cubra con 3 fideos de lasaña, la mitad de la mezcla de ricotta y 1/4 taza de salsa para pasta.

12.



Repita las capas de 3 fideos más, 1/2 taza de mezcla de ricotta y 1/4 taza de salsa para pasta.

13.



Termine con los 3 fideos de lasaña restantes y 1/4 taza de salsa para pasta.

14.



Espolvorea 1/2 taza de queso mozzarella y queso parmesano encima.

15.



Cubra la cacerola con papel de aluminio.

16.



Cocine en el horno precalentado durante 25 minutos.

17.



Destape la cacerola y continúe horneando hasta que la lasaña burbujee y esté ligeramente dorada, unos 25 minutos más.

18.



Deje reposar la lasaña 5 minutos antes de servir.

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