Langosta Rellena De Cangrejo Rayna

Prep: 20 mins

Cocinar: 27 minutos

Total: 47 minutos

Porciones: 4

Rendimiento: 4 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 251 calorías, proteína 36,4 g , carbohidratos 6,1 g, grasas 8,1 g, colesterol 148,1 mg, sodio 717,6 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Precaliente la parrilla a fuego medio.

2.



Haga mariposas en las colas de langosta cortando con cuidado una hendidura en la parte superior, sin cortar completamente hasta la parte inferior.

3.



Voltee la cola y corte con cuidado la membrana brillante sin cortar la carne en la parte inferior.

4.



Esto evitará que las colas se enrosquen mientras se cocinan.

5.



Ponga las colas a un lado.

6.



En una sartén, derrita la mantequilla a fuego medio.

7.



Cocine y revuelva el apio y la cebolla verde en mantequilla hasta que estén tiernos.

8.



Agregue la harina, la mostaza seca y la pimienta de cayena.

9.



Usando un batidor de alambre, mezcle la leche fría lentamente, batiendo constantemente para evitar que se formen grumos.

10.



Continúe cocinando, revolviendo ocasionalmente, hasta que espese.

11.



Alejar del calor.

12.



Agregue la carne de cangrejo y el pan rallado.

13.



Coloque la mezcla de cangrejo en las colas de langosta, Coloque las colas en la parrilla precalentada y cierre la tapa.

14.



Cocine por 12 minutos, o hasta que la carne de langosta esté opaca y la mezcla de cangrejo esté bien caliente.

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