La Mejor Sopa De Crema De Brócoli

Preparar: 10 mins

Cocinar: 25 mins

Total: 35 mins

Porciones: 6

Rendimiento: 6 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 207 calorías, proteína 9,2 g, carbohidratos 17 g, grasa 12,4 g, colesterol 31,9 mg, sodio 528 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Derrita 2 cucharadas de mantequilla en una olla mediana y saltee la cebolla y el apio hasta que estén tiernos.

2.



Agregue el brócoli y el caldo, cubra y cocine a fuego lento durante 10 minutos.

3.



Vierta la sopa en una licuadora, llenando la jarra no más de la mitad.

4.



Sostenga la tapa de la licuadora con una toalla de cocina doblada y encienda la licuadora con cuidado, usando unos pocos pulsos rápidos para hacer que la sopa se mueva antes de dejarla hacer puré.

5.



Haga puré en lotes hasta que quede suave y vierta en una olla limpia.

6.



Alternativamente, puede usar una batidora de varillas y hacer puré la sopa directamente en la olla.

7.



En una cacerola pequeña, a fuego medio, derrita 3 cucharadas de mantequilla, revuelva la harina y agregue la leche.

8.



Revuelva hasta que espese y burbujee, y agregue a la sopa.

9.



Sazone con pimienta y sirva.

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