Impresionantes Judías Verdes Con Col Rizada

Prep: 10 mins

cocción: 15 minutos

Total: 25 minutos

Porciones: 2

Rendimiento: 2 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 169 calorías, proteína 3,8 g, carbohidratos 14,4 g, grasa 11,2 g, colesterol 9,9 mg, sodio 792,5 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Calentar el aceite en una sartén a fuego medio.

2.



Freír la chalota y el ajo en aceite caliente hasta que estén dorados, de 2 a 3 minutos; agregue col rizada, crema de sopa de pollo, salsa sriracha, queso crema y crema agria a la sartén.

3.



Cocine y revuelva la mezcla hasta que el queso crema se derrita y el líquido tenga un color parejo, aproximadamente 5 minutos.

4.



Revuelva las judías verdes en la mezcla para cubrirlas, sazone con pimienta negra, reduzca el fuego a medio-bajo y cocine a fuego lento hasta que el la salsa se espesa un poco, de 5 a 7 minutos.

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