Preparación: 10 mins
Total: 10 mins
Porciones: 16
Rendimiento: 2 tazas
Ingredientes
Información nutricional
Por Ración: 77 calorías, proteína 2,6 g, carbohidratos 8,1 g, grasa 4,3 g, sodio 236,4 mg.Tabla de referencia de medidas
| Sistema Imperial | Sistema Internacional |
|---|---|
| 1 onza líquida | 29.57 ml |
| 1 taza | 240 ml |
| 1 cucharada | 15 ml |
| 1 cucharadita | 5 ml |
| 1 libra | 453.59 gramos |
| 1 pulgada | 2.54 cm |
| 0.035 onzas | 1 gramo |
| 2.205 libras | 1 kilogramo |
Elaboración de la receta
1.
Coloque los garbanzos, el tahini, el jugo de limón, la sal y el ajo en una licuadora o procesador de alimentos.
2.
Mezclar hasta que esté suave.
3.
Transfiera la mezcla a un tazón para servir.
4.
Rocíe aceite de oliva sobre la mezcla de garbanzos.
5.
Espolvorear con paprika y perejil.
Comentarios de la receta Hummus III
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