Huevos Revueltos Rancheros

Cocinar: 5 min

Adicional: 2 min

Total: 7 min

Raciones: 1

Rendimiento: 1 ración

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 141 calorías, proteína 13,5 g, carbohidratos 6 g, grasa 7,7 g, colesterol 5,6 mg, sodio 378,9 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Bate las claras de huevo o los huevos, el yogur, la sal y la pimienta con un tenedor en un tazón mediano durante 1 minuto, En una sartén, saltea Yves Breakfast Links o Yves Veggie Bacon en aceite a fuego medio durante 1 minuto, Agrega el tomate , cebolla verde y saltee durante 30 segundos.

2.



Agregue el cilantro, el comino y el orégano.

3.



Agregue la mezcla de huevo y revuelva rápidamente hasta que se revuelva.

4.



Sirva con tostadas integrales.

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