Hojas De Nabo Con Tocino

Prep: 10 mins

Cook: 45 mins

Total: 55 mins

Porciones: 4

Rendimiento: 4 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 108 calorías, proteína 5,9 g, carbohidratos 13,2 g, grasa 4,2 g, colesterol 9,9 mg, sodio 269,2 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Coloque el tocino y la cebolla en una sartén grande y cocine a fuego medio, tapado, volteando ocasionalmente, hasta que se doren uniformemente y las cebollas estén translúcidas, de 8 a 10 minutos, Coloque las hojas de nabo en la sartén, un puñado a la vez si necesario, hasta que se ablande, de 5 a 7 minutos.

2.



Agregue café, vinagre, ajo en polvo, sal y pimienta.

3.



Pruebe el líquido y ajuste los condimentos si es necesario.

4.



Reduzca el fuego a bajo o medio-bajo, cubra y cocine a fuego lento durante 20 a 25 minutos más.

5.



Descubra y cocine hasta que el líquido se haya reducido y las verduras estén tiernas, unos 10 minutos más.

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