Prep: 20 mins
Cocine: 15 minutos
Adicional: 2 horas
Total: 2 horas 35 minutos
Porciones: 2
Rendimiento: 2 porciones
Sistema Imperial | Sistema Internacional |
---|---|
1 onza líquida | 29.57 ml |
1 taza | 240 ml |
1 cucharada | 15 ml |
1 cucharadita | 5 ml |
1 libra | 453.59 gramos |
1 pulgada | 2.54 cm |
0.035 onzas | 1 gramo |
2.205 libras | 1 kilogramo |
1.
Rocíe el halibut con condimento de mariscos; colóquelo en un recipiente con tapa.
2.
Bate el vinagre balsámico, el jugo y la ralladura de limón, el perejil, el tomillo y el romero juntos; verter sobre el halibut.
3.
Cubrir; marina el pescado en el refrigerador durante 2 a 4 horas.
4.
Precalienta el horno a 350 grados F (175 grados C).
5.
Engrasar un molde para hornear; esparza la cebolla uniformemente en el fondo del plato.
6.
Caliente el aceite en una sartén a fuego alto; freír el halibut hasta que se dore, aproximadamente 1 minuto por lado.
7.
Retire el halibut y colóquelo sobre una cama de cebollas en una fuente para hornear preparada.
8.
Hornéelo en el horno precalentado durante 8 minutos.
9.
Retire el pescado; vierta aproximadamente la mitad de la marinada sobre el pescado, desechando la marinada restante.
10.
Regrese el halibut al horno; hornee hasta que el pescado se desmenuce fácilmente con un tenedor, unos 7 minutos más.
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