Granola Endulzada Con Miel

Prep: 10 mins

Cook: 20 mins

Adicional: 15 minutos

Total: 45 minutos

Porciones: 20

Rendimiento: 5 tazas

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 134 calorías, proteína 2,5 g, carbohidratos 19,7 g, grasa 5,5 g, sodio 1,8 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Precaliente el horno a 325 grados F (165 grados C).

2.



Engrase una bandeja para hornear con borde con aceite en aerosol.

3.



Mezcle la avena, la harina, el coco rallado, las nueces y la canela en un tazón grande.

4.



Agregue la miel, el aceite de coco y el extracto de vainilla hasta que se incorporen uniformemente.

5.



Esparza la mezcla de avena en la bandeja para hornear preparada.

6.



Hornee en el horno precalentado hasta que esté ligeramente dorado, aproximadamente 10 minutos.

7.



Revuelva suavemente.

8.



Continúe horneando, revolviendo cada 5 minutos, hasta que estén doradas, de 10 a 15 minutos.

9.



Dejar enfriar hasta que estén crujientes, unos 15 minutos.

10.



Almacenar en recipiente hermético.

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