Prep: 15 mins
Cook: 1 hr
Adicional: 1 hr
total: 2 horas 15 minutos
Porciones: 2
Rendimiento: 2 porciones
Sistema Imperial | Sistema Internacional |
---|---|
1 onza líquida | 29.57 ml |
1 taza | 240 ml |
1 cucharada | 15 ml |
1 cucharadita | 5 ml |
1 libra | 453.59 gramos |
1 pulgada | 2.54 cm |
0.035 onzas | 1 gramo |
2.205 libras | 1 kilogramo |
1.
Mezcle el aceite de oliva, 1 cucharada de mostaza Dijon, la ralladura y el jugo de limón, la ralladura y el jugo de naranja, el ajo, la sal y la pimienta negra en una bolsa grande con cierre.
2.
Agregue las gallinas, selle la bolsa y cubra las gallinas con la marinada.
3.
Refrigere durante al menos 1 hora, volteando la bolsa 1 o 2 veces para redistribuir la marinada, Precaliente el horno a 450 grados F (230 grados C), Mezcle jugo de naranja, salsa de soya, miel, 1/4 taza de Dijon mostaza, cebolla, jengibre y pimienta negra en un bol.
4.
Retire las gallinas de la marinada y transfiéralas a una asadera, desechando la marinada sobrante.
5.
Ase las gallinas en el horno precalentado durante 50 minutos.
6.
Cepille las gallinas con glaseado de naranja y ase por 5 minutos más.
7.
Voltee las gallinas, úntelas con más glaseado y ase hasta que la carne ya no esté rosada en el centro, unos 5 minutos más.
8.
Un termómetro de lectura instantánea insertado cerca del hueso debe indicar 165 grados F (74 grados C).
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