Prep: 20 mins
Cook: 30 mins
Total: 50 minutos
Porciones: 6
Rendimiento: 6 porciones
Sistema Imperial | Sistema Internacional |
---|---|
1 onza líquida | 29.57 ml |
1 taza | 240 ml |
1 cucharada | 15 ml |
1 cucharadita | 5 ml |
1 libra | 453.59 gramos |
1 pulgada | 2.54 cm |
0.035 onzas | 1 gramo |
2.205 libras | 1 kilogramo |
1.
Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C), Caliente el aceite en una sartén pesada de 10 pulgadas a fuego medio.
2.
Cocine el puerro con una pizca de sal, revolviendo ocasionalmente, hasta que los puerros se ablanden y comiencen a volverse translúcidos, de 5 a 6 minutos.
3.
Agrega el jalapeño y el calabacín; sazone con una pizca de sal.
4.
Cocine hasta que los calabacines comiencen a ponerse tiernos y de color verde pálido, aproximadamente 5 minutos.
5.
Agregue los espárragos y cocine hasta que estén de color verde brillante, aproximadamente 1 minuto.
6.
Agregue las espinacas y otra pizca de sal, cocine hasta que se ablanden, 1 minuto.
7.
Agregue las papas cocidas y caliente, aproximadamente 5 minutos.
8.
Rompe 12 huevos grandes en un tazón.
9.
Agregue cayena, sal y pimienta.
10.
Batir durante al menos 30 segundos.
11.
Vierta los huevos sobre las verduras en la sartén a fuego medio.
12.
Agrega 3 onzas de queso de cabra desmenuzado; revuelva ligeramente hasta que se distribuya uniformemente.
13.
Cubra con el queso restante.
14.
Retire del fuego.
15.
Hornee en horno precalentado hasta que los huevos estén listos, de 12 a 15 minutos.
16.
Cuando esté casi listo, encienda el asador.
17.
Ase la frittata hasta que la parte superior se dore, de 1 a 2 minutos.
18.
Enfriar un poco; servir caliente.
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