Frijoles (sopa Griega De Frijoles Blancos)

Prep: 15 min

Cocinar: 5 hrs 5 min

Adicional: 8 hrs

Total: 13 hrs 20 min

Porciones: 5

Rendimiento: 5 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 1579 calorías, proteína 23 g, carbohidratos 69,7 g, grasa 136,1 g, sodio 425,5 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Llene una olla grande con agua fría, agregue los frijoles blancos y déjelos en remojo de 8 horas a toda la noche, Escurra y enjuague los frijoles.

2.



Regrese a la olla con zanahorias, cebolla y apio.

3.



Use tijeras de cocina para cortar tomates enteros en la lata; añadir a la olla junto con la pasta de tomate.

4.



Agregue suficiente agua para cubrir los frijoles y las verduras y haga una sopa.

5.



Agregue el aceite de oliva, luego sazone con sal y pimienta.

6.



Llevar a ebullición a fuego medio-alto.

7.



Reducir el fuego a bajo.

8.



Tape y cocine a fuego lento, revolviendo ocasionalmente, alrededor de 5 horas.

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