Frijoles Horneados En Olla De Cocción Lenta Con Jamón

Preparar: 1 hr

Cocinar: 5 hrs

Total: 6 hrs

Porciones: 12

Rendimiento: 12 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 363 calorías, proteína 19,4 g, carbohidratos 53,6 g, grasa 8,6 g, colesterol 25,7 mg, sodio 367,6 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



En una olla grande a fuego alto, combine los frijoles con agua hasta cubrir y hierva durante 10 minutos.

2.



Retire del fuego pero deje reposar durante 1 hora.

3.



Escurra los frijoles y colóquelos en una olla de cocción lenta.

4.



Agregue los codillos de jamón, la cebolla, el azúcar moreno, el jarabe de arce, la sal y el agua.

5.



Mezcle bien, cubra y cocine a fuego alto durante 4 a 5 horas, revolviendo ocasionalmente.

6.



Durante la última hora de cocción, agregue el ketchup y la mostaza, retire el jamón de los corvejones y deseche los corvejones.

7.



Mezcle bien y sirva.

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