Frijoles Cannellini Con Col Rizada De Hoja Plana

Preparar: 5 mins

Cocinar: 7 mins

Total: 12 mins

Porciones: 2

Rendimiento: 2 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 224 calorías, proteína 10,8 g, carbohidratos 24,2 g, grasa 9,2 g, colesterol 20,9 mg, sodio 579,5 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



En una cacerola, coloque los frijoles cannellini, el ajo, la salchicha, la cebolla y la col rizada con suficiente agua para cubrir.

2.



Sazone con 2 cucharaditas de perejil, tomillo y sal y pimienta si lo desea.

3.



Llevar a ebullición y cocinar hasta que las verduras estén tiernas.

4.



Sirva inmediatamente adornado con queso parmesano y el resto del perejil fresco.

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