Frijoles

Porciones: 6

Rendimiento: 6 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 304 calorías, proteína 9 g, carbohidratos 26,8 g, grasa 18,4 g, sodio 198,3 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Enjuague y cuele los frijoles remojados.

2.



Coloque en una cacerola grande y cubra con agua.

3.



Hervir durante 2 a 3 minutos.

4.



Escurra, desechando el agua.

5.



Cubra los frijoles con 3 tazas de agua y hierva.

6.



Agregue las cebollas, las zanahorias, el apio, los tomates, la pasta de tomate, el orégano, el tomillo, el aceite de oliva, la sal y la pimienta.

7.



Cubrir.

8.



Cocine durante unos 50 a 60 minutos, hasta que los frijoles estén suaves.

9.



Mezcle el perejil.

10.



Si usa una olla a presión, cocine todos los ingredientes excepto el perejil durante 3 a 4 minutos a 15 libras de presión.

11.



Agregue el perejil.

Comentarios de la receta Frijoles

Deja tu comentario:





Estas alternativas te van a encantar

recetas Sopa De Espárragos I

Sopa De Espárragos I

Ver Sopa De Espárragos I
recetas Sopa Fácil De Crema De Brócoli Con Queso

Sopa Fácil De Crema De Brócoli Con Queso

Ver Sopa Fácil De Crema De Brócoli Con Queso
recetas Sopa De Maíz De Gramma Brown

Sopa De Maíz De Gramma Brown

Ver Sopa De Maíz De Gramma Brown
recetas Sopa De Papa Hash Brown

Sopa De Papa Hash Brown

Ver Sopa De Papa Hash Brown

¿Buscas listados de recetas similares?

recetas Sopas

Sopas

Ver Sopas
recetas Recetas De Guisos Y Chiles

Recetas De Guisos Y Chiles

Ver Recetas De Guisos Y Chiles
recetas Recetas De Sopa

Recetas De Sopa

Ver Recetas De Sopa
recetas Recetas De Sopa De Verduras

Recetas De Sopa De Verduras

Ver Recetas De Sopa De Verduras

Otras recetas de la categoría "Recetas De Sopa"